10172017Thứ 3
Last updateThứ 3, 17 10 2017 4pm

Trầm hương đại lâm mộc

Bài tập đơn giản giúp tim khỏe mạnh

bai tap giup tim khoe manh tinhot24h 2Mỗi động tác tập một phút, nghỉ khoảng một phút rồi tiếp tục theo trình tự. Nên thực hiện mỗi ngày bài cardio này để giúp tim khỏe mạnh hơn.

Rước bệnh vì sử dụng bàn chải đánh răng sai cách

su dung ban chai danh rang sai cach tinhot24h1Người xưa có câu "bệnh từ mồm vào, họa từ miệng ra” không chỉ vì việc ăn uống thiếu khoa học, mà còn bởi các bệnh răng miệng do dùng bàn chải đánh răng sai cách.

Những thói quen hàng ngày khiến bạn mệt mỏi

thoi quen xau tinhot24hNhiều thói quen ăn uống sai lầm sẽ khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi. Dưới đây là những sai lầm mà bạn có thể đang mắc phải và nên tìm cách khắc phục ngay.

Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong thời tiết giao mùa

phong ngua benh tinhot24hThời tiết giao mùa là nguồn gốc cho những cơn cảm cúm vô cùng khó chịu. Và dưới đây là những thực phẩm nên ăn khi giao mùa để khỏe mạnh hơn.

Thực phẩm giàu vitamin B bổ sung năng lượng cho cơ thể

thuc pham giau vitaminb tinhot24hDưới đây là một số loại thực phẩm giúp bạn bổ sung vitamin B để cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể và góp phần giúp tâm trạng tốt hơn.

Siêu lợi ích từ mướp đắng với sức khỏe

muop dang tinhot24hMướp đắng không chỉ là món ăn ngon giúp giảm cân, giải nhiệt mùa hè mà còn có vô vàn tác dụng chữa bệnh bạn không nên bỏ qua.

9 cách chữa bệnh mất ngủ kinh niên cực kỳ đơn giản

chua mat ngu tinhot24h 2Chứng mất ngủ đang gia tăng trên toàn thế giới ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Dưới đây là 9 cách đơn giản đáng ngạc nhiên giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Tăng cường sức khỏe tim mạch tốt hơn từ việc đi bộ

Ngan ngua benh tim toi uu voi viec di bo tinhot24h 2Chỉ cần mỗi ngày bỏ ra chút thời gian tập duy nhất bài tập này cũng đủ tăng cường sức khỏe tim mạch tối ưu.

Thói quen xấu gây hại cho gan rất nhiều người mắc phải

thoi quen xau gay hai cho gan tinhot24hCác căn bệnh về gan như viêm gan, gan nhiễm mỡ, thậm chí xơ gan, ung thư gan... thường bắt nguồn bởi những thói quen xấu hàng ngày mà bạn không ngờ tới…

Ăn chay không hợp lý dễ mắc bệnh trầm cảm

an chay tram cam tinhot24hTheo nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học, việc thiếu vitamin và khoáng chất do ăn chay không hợp lý sẽ gây hại cho việc ổn định tâm thần của con người.

kungfu kid

Hoa hậu Đại Dương 2017

kungfu kid

Kem HAAGENDAZS

Quyền năng phái đẹp 2017

du lịch thái lan